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Yoga- und Entspannungs­kurse für Kinder in Wien

Aktualisiert am

Kinder stehen bei einem Yogakurs auf bunten Matten im Baum und machen der Trainerin die Übung nach

Kinderyoga in Wien kostet je nach Anbieter zwischen 9 Euro für eine einzelne Stunde und rund 225 Euro für ein ganzes Semester mit 14 Einheiten. Neben klassischem Yoga gibt es auch Entspannungstraining mit autogener Entspannung, progressiver Muskelentspannung und Fantasiereisen, das nicht auf Yogastellungen setzt.

Anbieter im Überblick

AnbieterWoAlterPreis
Sivananda Yoga ZentrumPrinz Eugen-Straße 18, 1040Kinderyoga, Termine variieren9 € pro Einheit
WirbelwindDer Nebensitz, Linzer Straße 365, 11406 bis 10 Jahre225 € pro Semester (14 Einheiten), Probestunde 10 €
Yoga-ReichVITAL Fabrik, Draschestraße 31, 1230ab 4 Jahrenbei der Schule erfragen
SPORTUNION Balance KidsPfarre Sühnekirche, Alszeile 7, 11703 bis 7 Jahre180 € Kursgebühr plus 10 € Anmeldung, 12 Einheiten
Lernstudio WienVorgartenstraße 129-143/3/1, 1020Kinder und Jugendlichebei der Praxis erfragen

Quellen: Sivananda Yoga, Wirbelwind, Yoga-Reich, SPORTUNION Balance Kids und Lernstudio Wien, Stand September 2026.

Sivananda Yoga Zentrum: klassischer Stil seit 1972

Das Sivananda Yoga Zentrum nahe dem Belvedere unterrichtet seit 1972 im klassischen Sivananda-Stil und bietet auf rund 400 Quadratmetern auch Kinderyoga an, bei dem Yogastellungen und Atemübungen spielerisch vermittelt werden. Eine Einheit kostet 9 Euro, aktuelle Termine stehen im Stundenplan des Zentrums.

Wirbelwind: Kinderyoga im Semesterkurs

Wirbelwind unterrichtet Kinder von 6 bis 10 Jahren im Nebensitz in der Linzer Straße, mit einem Semesterkurs über 14 Einheiten zu je 60 Minuten für 225 Euro. Eine einzelne Probestunde kostet 10 Euro und wird bei einer Anmeldung auf den Kurspreis angerechnet.

Yoga-Reich: spielerisches Yoga ab 4 Jahren

Yoga-Reich in der VITAL Fabrik im 23. Bezirk richtet sich an Kinder ab 4 Jahren und verbindet Yogaübungen mit Spiel, um Konzentration, Motorik und Achtsamkeit zu fördern. Für Preise und aktuelle Termine verweist der Anbieter auf eine Anfrage per E-Mail.

SPORTUNION Balance Kids: Kursreihe in der Pfarre Sühnekirche

SPORTUNION bietet in der Pfarre Sühnekirche im 17. Bezirk einen Kinderyoga-Kurs für 3- bis 7-Jährige an, donnerstags von 16.15 bis 17.05 Uhr. Der aktuelle Durchgang läuft von 24. September 2026 bis 14. Jänner 2027 mit 12 Einheiten an Schultagen, ohne Einheiten am 1. und 29. Oktober 2026. Die Kursgebühr beträgt 180 Euro, dazu kommt eine einmalige Anmeldegebühr von 10 Euro.

Lernstudio Wien: Entspannungstraining ohne Yoga

Das Lernstudio Wien im 2. Bezirk bietet Kindern und Jugendlichen Entspannungstraining mit autogenem Training, progressiver Muskelentspannung und Fantasiereisen, verknüpft mit Geschichten. Das Angebot richtet sich unter anderem an Kinder mit Konzentrationsschwierigkeiten und ist Teil einer Praxis, die auch bei Lese-Rechtschreib-Schwäche und Rechenschwäche unterstützt. Preise gibt es auf Anfrage.

Häufige Fragen

Ab welchem Alter kann mein Kind mit Yoga in Wien beginnen?

Die meisten Anbieter starten ab 3 oder 4 Jahren, etwa SPORTUNION Balance Kids und Yoga-Reich. Wirbelwind nimmt Kinder ab 6 Jahren.

Was kostet Kinderyoga in Wien?

Von 9 Euro für eine Einzelstunde beim Sivananda Yoga Zentrum bis zu 225 Euro für ein Semester mit 14 Einheiten bei Wirbelwind.

Gibt es in Wien Entspannungs­kurse für Kinder ohne Yoga?

Ja, das Lernstudio Wien bietet autogenes Training, progressive Muskelentspannung und Fantasiereisen ohne Yogaelemente an.

Gibt es in Wien Kinderyoga-Kurse über einen Verein?

Ja, SPORTUNION bietet mit Balance Kids Wien einen Kinderyoga-Kurs in der Pfarre Sühnekirche im 17. Bezirk an, mit 12 Einheiten pro Durchgang.

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